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• 金曜日, 12月 28th, 2018

Parce que vous accédez à des indices qui sont généra lement imprimés sur votre esprit en dehors de votre conscience. Jouer à des jeux d`exercice du cerveau sur votre «téléphone intelligent» n`est pas nécessairement l`exercice du cerveau. C`est un jeu très cool avec la combinaison de l`OTAN avec la méthode major, Alex. Les approches de la santé du cerveau comprennent un régime alimentaire bien équilibré faible en gras, faible en cholestérol, et riche en antioxydants», explique Robert Bender, MD, directeur médical du Johnny Orr Memory Center et l`Institut du vieillissement en santé à des moines, Iowa. L`exercice améliore le flux sanguin vers le cerveau. Ils sont passifs parce que vous n`utilisez pas de techniques de mémoire spéciales. C`est beaucoup d`informations claires, constructives et de qualité mises au monde! Si vous avez un intérêt à jouer le type de jeux qui renforcent la forme physique de votre cerveau de façons qui peuvent aider à prévenir la maladie d`Alzheimer et la démence, puis Brain Metrix a des jeux et des tâches qui correspondent à la facture. Jeux de correspondance est un excellent moyen d`améliorer la mémoire à court terme que j`aime celui-ci: https://goo. Cela crée des connexions plus fortes et nouvelles dans votre cerveau entre ce mot ou le nombre et une image. Éviter les ornistes et l`ennui est également critique. Voici un moyen facile de booster votre mémoire: obtenez une bonne nuit de sommeil ou de prendre une sieste de pouvoir après avoir appris quelque chose de nouveau.

La suggestion de Ken, cependant. Pour une raison quelconque, il a dit à notre classe dans la littérature classique sur un grand exercice de concentration que j`ai pratiqué depuis. Pour des poèmes entiers, s`ils sont soigneusement organisés un poème par Palais de mémoire, cela devrait également être un jeu d`enfant. Par exemple, oublier les détails importants, nous nuit jour après jour. Voici une vidéo de 2016 vainqueur du Championnat du monde de mémoire Alex Mullen décrivant en détail comment «attacher» des mots à des objets et des emplacements avec la technique du Palais de la mémoire. C`est fondamentalement un jeu de recherche de mot qui maintient le cerveau actif. Lorsque le SRA est déclenché, votre cerveau accorde plus d`attention à ce que vous faites en ce moment. Mais comme il ne peut pas oublier, l`Agence commence à rendre sa vie misé rable. C`est l`effet protégé. Des études ont constaté que la première moitié de la nuit contient la dose la plus riche de soi-disant sommeil profond-la variété assommée-froid-et c`est quand le cerveau consolide des faits et des chiffres et de nouveaux mots. L`application est appelée horloge vous-même. Ajouter 3 moins 7 “est un exercice de cerveau amusant, vous pouvez essayer aujourd`hui.

C`est parce qu`il devient plus amusant. La mémoire peut encore être un mystère pour nous, mais des études ont montré que les techniques ci-dessus vous aideront à conserver plus de ce que vous apprenez. Vous vous imaginez dans le Palais de la mémoire. Franchement, ils présentent tous une déviation de développer de vraies compétences de mémoire. Bien sûr, le cerveau et la mémoire sont beaucoup plus complexes que n`importe quelle métaphore ou analogie peut exprimer. Votre jeu de mémoire d`images, qui est un grand jeu de mémoire avec vos propres images! Les apps numériques sont plus pratiques, naturellement, mais l`acte de créer vos propres cartes-y compris trouver des images pour attacher à ce que vous apprenez-est une expérience d`apprentissage puissante. Vous devez vous rappeler quel invité vient de vous dire qu`il était allergique au vin rouge et que l`on ne veut pas de fromage râpé sur ses pâtes. Votre mémoire de cet événement est formé par votre système visuel (remarquant des bâtiments extravagants conçus et l`aménagement luxuriant, par exemple), votre système auditif (la sonnerie des machines à sous), et peut-être l`odeur (les parfums distinctifs pompée dans chaque Casino).

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